Category Archives: Wellness

Bioswing Boogie saddle – Sitzen als Sportart

Sitzen vom Frühstück bis zum Abendessen, Sitzen im Job, im Auto oder vor dem Fernseher: Etwa 80.000 Stunden seines Lebens ist der moderne Mensch dazu verurteilt, in sitzender Position zu verbringen. Dabei ist unser Körper von Natur aus durch und durch auf Bewegung ausgerichtet.

Schwebend im Pferde-Sattelsitz reiten

Der Boogie Sattelsitz ist einem Reitsattel nachempfunden und sorgt automatisch dafür, dass man mit gekipptem Becken aufrecht und zugleich

Ayurvedakuren im Sommer

Oft wir empfohlen, Ayurvedakuren insbesondere die Ayurveda-Panchakarmakur auch in Deutschland nur im Herbst bzw. im Frühjahr durchzuführen.
Erklärlich ist diese Argumentation dadurch, dass Frühjahr und Herbst “Übergangszeiten” sind, in denen es leichter fällt, “Altes los zu werden”. Weiter wird oft angeführt, dass der Sommer zu heiß sei für Ayurvedakuren.
Auch bei uns im Westen werden bevorzugt im Frühjahr und Herbst

Auch Haare bekommen Sonnenbrand

(djd). Schoenes Wetter macht nicht unbedingt schoene Haare: Diese Erfahrung machen viele Menschen im Sommer, wenn Hitze und Sonnenlicht dem Haupt zusetzen. Unter diesen Bedingungen trocknet die Kopfhaut aus, die Keratinschicht nimmt Schaden. Besonders leidet darunter koloriertes oder dauergewelltes Haar, das durch chemische Behandlungen bereits angegriffen ist. Die Farbe kann durch das UV-Licht regelrecht vergilben oder seltsam anmutende Orangetoene annehmen. Daher ist Sonnenschutz gerade im Urlaub auch fuer die