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Ein saures Leben kann krank machen

Nach den Grundsätzen der Basischen Ernährung sind viele der so genannten Zivilisationskrankheiten Folge einer Übersäuerung des Körpers. Diese entsteht, wenn zu viele säurebildende Nahrungsmittel aufgenommen werden, so dass der Säure-Basen-Haushalt des Organismus sich nicht mehr in Balance befindet. Der Säureüberschuss kann neben unausgewogener Nahrung auch Bewegungsmangel, Stress, Hektik und unbewältigte Probleme in Beruf und Privatleben zur Ursache haben: In