Gesunde, ausgewogene Ernährung reicht oft nicht aus

Auch wenn die Wissenschaft sich schon in vielen Studien mit der richtigen Ernährung auseinandergesetzt hat, fällt es den meisten Menschen nicht leicht, sich dauerhaft gesund und ausgewogen zu ernähren. So ist es beispielsweise für viele Menschen nicht ohne weiteres möglich, mehrmals in der Woche frischen Seefisch zu sich zu nehmen, weil sie nicht in der Nähe von Nord- oder Ostsee wohnen und damit nur selten Gelegenheit haben, frischen Fisch zu kaufen. In der Konsequenz können die dadurch entstehenden Mangelerscheinungen, etwa eine Unterversorgung mit Job oder mehrfach ungesättigten Omega-6 Fettsäuren nur durch eine entsprechende Substitution mit Nahrungsergänzungsmitteln – oder wie im Falle der Jodversorgung mit jodiertem Speisesalz – ausgeglichen werden.

Wer zum Thema Nahrungsergänzungsmittel Wikipedia befragt, kann nachlesen, dass es sich hierbei um Produkte handelt, die sich im Grenzbereich von Arzneimitteln und Lebensmitteln befinden. Das genannte Jodsalz hat es im Laufe vieler Jahre geschafft, ein auf breiter Basis akzeptiertes Nahrungsergänzungsmittel zu werden und wird zunehmend auch in weiteren Produkten wie Fertiggerichten oder Babynahrung verwendet. Und wie ein Blick in die Auslagen und Angebote von Apotheken, Reformhäusern, Drogeriemärkten und selbst Lebensmittelgeschäften belegt, sind Nahrungsergänzungsmittel längst keine Nische mehr, aus der sich nur Leistungssportler und Bodybuilder bedienen, sondern sie sind – und das zurecht – in der berühmten Mitte der Gesellschaft angekommen.

Dennoch gibt es Unterschiede zwischen den einzelnen Mitteln in Zusammensetzung, Aufbereitung und Darreichungsform – und nicht zuletzt im Preis-Leistungsverhältnis. Wer Wert auf hochwertige Supplements legt, die standardisierte Mengen von wirksamen Inhaltsstoffen bieten, kann auch auf das Angebot von American-Supps.com zurückgreifen. Hier finden besonders Sportler und aktive Menschen Nahrungsergänzungsmittel in großer Auswahl, verbunden mit ausführlichen Informationen zu den Inhaltsstoffen und deren sinnvoller Kombination und Dosierung. Männer und Frauen finden hier spezielle Angebote, mit denen sich etwa in Zeiten erhöhter Anspannung gesteigerte Bedarfe an Vitaminen, Mineralstoffen, Aminosäuren und Spurenelementen bequem und vor allem kontrolliert ausgleichen lassen können – auf Wunsch auch komplett ohne künstliche Zusatzstoffe.

Bildquelle: © Jasminko Ibrakovic – Fotolia.com

Hinterlasse eine Antwort

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind markiert *

Du kannst folgende HTML-Tags benutzen: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>